冲浪不仅仅是追赶海浪和学习潮汐。它完全关乎你在海洋中获得的心理感受。注意海浪，了解海洋的音乐，享受冲浪的乐趣。你应该穿上合适的潜水服，找一个适合初学者的地方来学习冲浪。
这是一项能同时娱乐身心的运动。你应该留意海浪，抓住合适的海浪，像专业人士一样冲浪。如果你是一名运动员，你会渴望自己学习冲浪。波尔图的许多冲浪瑜伽馆都有教练帮助你学习冲浪。
每个冲浪者在下水之前都应该了解一些事情。
有些海浪可能适合冲浪，有些则不适合。您需要了解自己应该冲浪的海浪，才能享受冲浪的乐趣。教练是教授冲浪基础知识的最佳人选。
在寻求教练帮助之前，请先在互联网上搜索一些冲浪技巧。让我们来讨论一下作为初学者冲浪者您应该了解的事情。它们是：
1. 获得正确的冲浪装备：
购买合适的冲浪板是一项艰巨的任务。您不能去任何商店购买您感兴趣的冲浪板。也许您可以购买潜水服、短靴、连帽衫和手套。但冲浪板是您应该根据自己的技能购买的东西。您可能需要不同的冲浪板，相关装备应该与之匹配。选择一块体积和尺寸完美的冲浪板，以捕捉尽可能多的海浪。
2. 找到适合初学者的 Spot：
每个海滩的倾斜角度都不同，而且有不同的礁石，我们必须小心。有些地方海浪汹涌，有些地方海浪平缓。初学者必须学会在平静的海浪中航行，而不是在汹涌的海浪中挣扎。选择一个低潮的地方，这样你就可以在潮汐中停留更长时间。
3.检查潮汐：
冲浪时，最好是趁潮汐而不是趁海浪。了解在涨潮时还是退潮时趁潮更好。您应该知道“涨潮时还是退潮时海浪更容易破碎”这个问题的答案。
4.阅读海洋及其潮流 :
坐在岸边观察海浪，研究海洋。它能帮助你了解激流在哪里。它将帮助你顺利渡过海洋。了解水的行为将帮助你学会舒适地冲浪。
5. 学习排队和冲浪的规则：
有时，冲浪者会因为追逐海浪的刺激而发生打斗。请记住要举止得体、保持友好，以免发生打斗。
6.了解冲浪道德：
让最靠近波峰的人去冲浪。当其他人已经在冲浪时，跳入海浪中并不是一个好主意。如果你看到旁边有冲浪者在冲浪，请划开。如果你看到海浪来袭，不要放开你的冲浪板。这可能会对其他人造成伤害。
当你想和别人在同一条波浪上冲浪时，请与他们交谈以避免发生碰撞。当你想在与平常不同的地点冲浪时，请尊重已经在那里冲浪的人。保持友好和礼貌，以避免冲突。
7.控制你的身体：
当你走进大海冲浪时，你可能会突然感到肾上腺素激增。你应该控制住它们。尤其是当你喝了一杯咖啡时，它会迫使你冒你无法控制的风险。你应该非常小心。你面前的水更强大。你应该慢慢来，了解你的身体，并承担风险。突然做出决定有时会造成不利影响。
加起来：
如果你是初学者，犹豫着是否要开始学习，别担心。对于初次冲浪者或专业冲浪者来说，这可能同样令人生畏。如果你找到合适的地方，抓住合适的海浪，并记住礼仪，自信地享受冲浪，学习冲浪会很有趣。加入冲浪俱乐部是个好主意 葡萄牙冲浪瑜伽 , 可以帮助您逐步学习冲浪。